肥胖是會引起高血壓現象的,這是因為肥胖患者往往容易合并胰島素抵抗或者糖尿病,而胰島素抵抗以及糖尿病都容易引起動脈內皮損傷,導致動脈硬化現象發(fā)生,從而引起高血壓疾病的產生。此外,肥胖患者往往也會合并高血脂現象,當血脂沉積在動脈內皮,也會引起動脈硬化現象,并且增加血液的粘稠度,外周血管需要加強收縮,促進血液流動,也會引起血壓升高。臨床研究發(fā)現,積極控制體重是可以有效降低血壓的。因此,日常生活中要避免暴飲暴食,以及不要喝可樂、吃油炸食品一類的,戒煙酒,堅持鍛煉,多吃蔬菜、水果,往往可以有效控制體重。