對于腸痙攣預(yù)防來說,主要注意在生活中注意以下幾點,首先應(yīng)該注意飲食的規(guī)律性,注意飲食的衛(wèi)生,少吃一些零食,每日三餐。同時還可以注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,不要抽煙喝酒,不要吃一些生冷硬的食物,也不要暴飲暴食,多吃一些蔬菜水果。其實就是注意不要使腹部受涼,夜間睡覺時盡量將腹部蓋嚴(yán)。如果出現(xiàn)腸痙攣疼痛,可以馬上給予熱敷,如果疼痛不緩解,應(yīng)該上醫(yī)院進行就診。之后調(diào)整心態(tài),保持愉悅心情,定期復(fù)查就可以了。