通常孩子骨齡大和骨齡小相比較,一般骨齡小好,能夠促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)和發(fā)育。骨齡的大小能夠判斷孩子生長(zhǎng)發(fā)育,而骨齡大小會(huì)受到很多因素的影響,比如遺傳因素、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)狀況等。如果骨齡比較小,意味著身體正處于發(fā)育階段,生長(zhǎng)的速度相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較快的,骨骼仍在增長(zhǎng)中,可以使人體具有塑形和適應(yīng)性,而且也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥發(fā)生,使身體變得更加的柔韌,關(guān)節(jié)和肌肉更加靈活。如果骨齡比較大,說(shuō)明骨骼已經(jīng)發(fā)育基本成熟,身高和體型相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較穩(wěn)定的,隨著年齡的增長(zhǎng),骨骼就會(huì)變得更加堅(jiān)硬,有可能會(huì)導(dǎo)致偏胖,而且還有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)育出現(xiàn)異常。在孩子生長(zhǎng)發(fā)育期間,一定要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng),可以多吃瓜果和蔬菜,也可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞蛋、瘦肉、純牛奶等,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)也可以促進(jìn)生長(zhǎng),另外還需要保證充足的睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。