自閉癥兒童午睡時(shí)間沒(méi)有明確的規(guī)定,一般情況下,建議在12點(diǎn)到14點(diǎn)之間進(jìn)行午睡。但每個(gè)自閉癥兒童的體質(zhì)不同,午睡的時(shí)間也會(huì)有所不同。自閉癥是一種廣泛性發(fā)育障礙的疾病,主要表現(xiàn)為社會(huì)交往障礙、語(yǔ)言發(fā)育障礙和興趣狹窄等。自閉癥兒童通常會(huì)出現(xiàn)對(duì)周?chē)h(huán)境不感興趣的情況,還會(huì)出現(xiàn)刻板重復(fù)的動(dòng)作以及行為。如果自閉癥兒童長(zhǎng)期處于睡眠不足的狀態(tài)下,可能會(huì)導(dǎo)致病情加重,因此需要及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間。一般情況下,建議自閉癥兒童在中午12點(diǎn)到14點(diǎn)之間進(jìn)行午睡,因?yàn)榇藭r(shí)太陽(yáng)光比較充足,而且溫度也比較適宜,有利于促進(jìn)體內(nèi)鈣元素的吸收。同時(shí)還可以提高身體的免疫力,有助于緩解疲勞感。但是具體的時(shí)間也要根據(jù)個(gè)人的身體情況來(lái)決定,并不能一概而論。如果自閉癥兒童出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,建議家長(zhǎng)及時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診治療。