備孕期間可以涂腳指甲油,但不建議燙頭發(fā)。備孕期間的女性應(yīng)盡量避免接觸有毒有害物質(zhì),以免對(duì)身體造成不良影響。1、可以涂腳指甲油:備孕期間的女性通常處于特殊時(shí)期,此時(shí)需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),為受精卵著床提供良好的環(huán)境。如果在備孕期間想要涂腳指甲油,一般不會(huì)對(duì)身體造成傷害,也不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是在懷孕后要立即停止使用指甲油,因?yàn)橹讣子椭泻写罅康幕瘜W(xué)成分,可能會(huì)通過(guò)皮膚進(jìn)入體內(nèi),從而影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育;2、不可以燙頭發(fā):燙頭發(fā)使用的藥水當(dāng)中含有大量化學(xué)成分,比如鉛、汞等重金屬元素,這些有害物質(zhì)會(huì)通過(guò)頭皮進(jìn)入到血液當(dāng)中,并且還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的刺激性。因此在備孕期間是不建議燙頭發(fā)的,以免導(dǎo)致身體受到損傷。備孕期間除了不能夠染發(fā)和燙發(fā)之外,還應(yīng)避免吸煙、喝酒以及喝咖啡等不良習(xí)慣。同時(shí)還要注意合理飲食,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶等。