懷孕晚期如果羊水不是很多的情況下,可以喝檸檬蜂蜜水的,檸檬含維生素C比較多,可以補(bǔ)充維生素C,可以增強(qiáng)孕期抵抗力,預(yù)防孕期感冒等。另外蜂蜜水可以潤(rùn)腸通便,預(yù)防孕期便秘,如果孕期經(jīng)常便秘,容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)情況。另外注意孕期最好飲食多樣化,建議多吃蔬菜、水果,同時(shí)建議多吃瘦肉、雞蛋,不要厭食、偏食,定期抽血檢查血常規(guī)、微量元素等,建議明確后合理補(bǔ)充。孕期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要過(guò)度勞累,注意到懷孕中期,建議合理補(bǔ)鈣,同時(shí)建議多曬太陽(yáng),可以促進(jìn)鈣吸收。在孕晚期一定要注意飲食。