為了預(yù)防陰道炎和盆腔炎等,平時(shí)要注意保持外陰衛(wèi)生。每天晚上用清水清洗外陰,先清洗大小陰唇,然后再洗肛門(mén)等處平時(shí)要按照這個(gè)順序洗,可以洗淋浴或者是專(zhuān)盆專(zhuān)用。如果在月經(jīng)期時(shí)要早晚各洗一次。每天要換內(nèi)褲。清洗外陰時(shí)不能清洗陰道,因?yàn)殛幍烙凶詢糇饔茫绻逑纯赡軙?huì)引起菌群失調(diào),反而容易導(dǎo)致陰道炎。如果有陰道炎時(shí),可以沖洗陰道,但癥狀消失后,就只清洗外陰即可。