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孕婦怎樣防止胎兒缺氧

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孕婦怎樣防止胎兒缺氧

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
第一,要多運動,在懷孕期間特別是懷孕晚期,肚子會壓迫子宮,不利于胎兒在腹部活動,時間長了會影響胎盤的血液循環(huán),從而會引起胎兒缺氧。第二,是控制體重,遠(yuǎn)離吸煙人群,孕婦過胖或者接觸二手煙,會導(dǎo)致懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。第三,是左側(cè)臥睡,懷孕期間子宮不斷增大,甚至占據(jù)了整個腹腔,這樣會使鄰近的組織器官受到擠壓,子宮不同程度地向右旋轉(zhuǎn),從而使保護(hù)子宮的韌帶和系膜的處于緊張狀態(tài)。系膜中給子宮提供營養(yǎng)的血管也受到牽拉,會影響胎兒的氧氣供給,容易使胎兒慢性缺氧。如果孕媽媽采取左側(cè)臥睡姿,就可以減輕子宮的右旋轉(zhuǎn),緩解子宮供血不足,利于胎兒生長發(fā)育和分娩生產(chǎn)。第四,翻身實驗,當(dāng)孕媽媽由左側(cè)臥位向右側(cè)翻身,或者從右側(cè)臥位向左側(cè)翻身時,或者由仰臥位向一側(cè)翻身時,如果有重物向下墜落的感覺,就可能不正常,有可能會出現(xiàn)胎兒缺氧,要及時能到醫(yī)院檢查。同時要注意做好胎動監(jiān)測,定期檢查也非常的重要。

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當(dāng)7歲半的孩子眼睛發(fā)紅時,家長們可能會感到擔(dān)憂。眼睛發(fā)紅可能是因為眼疲勞或倒睫等非疾病因素,也可能是結(jié)膜炎或角膜炎等疾病因素導(dǎo)致的。了解這些原因有助于選擇合適的處理方法。
1、非疾病因素
眼疲勞:孩子長時間盯著電子屏幕,比如手機或電腦,可能會導(dǎo)致眼部疲勞,進(jìn)而出現(xiàn)眼睛發(fā)紅。這種情況下,家長只需要讓孩子多休息,避免長時間使用電子產(chǎn)品,通常不需要藥物治療。
倒睫:這是指睫毛向內(nèi)生長,刺激到眼球表面,引起不適。如果只是少量倒睫,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過物理拔除或電解法處理,以減少刺激。
2、疾病因素
結(jié)膜炎:這種情況通常由細(xì)菌感染引起,會導(dǎo)致眼睛充血、疼痛和分泌物增多。醫(yī)生可能會建議使用抗感染的滴眼液,如妥布霉素滴眼液或鹽酸左氧氟沙星滴眼液。
角膜炎:可能是由于外傷或感染引起的,癥狀包括眼疼、怕光、流淚和眼睛發(fā)紅。醫(yī)生可能會推薦使用抗病毒的滴眼液,如阿昔洛韋或更昔洛韋滴眼液。
眼睛發(fā)紅還可能與干眼癥有關(guān)。無論是哪種情況,建議家長及時帶孩子就醫(yī),以便獲得正確的診斷和治療。在日常生活中,幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也很重要,比如合理飲食,多吃清淡食物,避免辛辣刺激性食物。同時,保持良好的個人衛(wèi)生,勤洗手和洗臉,可以有效預(yù)防眼部問題的發(fā)生。通過這些努力,孩子的眼睛健康將得到更好的保障。