根據您的情況來看,可以考慮是由于炎癥導致的包皮龜頭炎癥反應現(xiàn)象。建議到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科和皮膚性病科做相關的檢查如,陰莖上面脫落的細胞,做細菌培養(yǎng)加藥敏試驗檢查。根據檢查結果,在醫(yī)生的監(jiān)督下積極治療。在日常生活中,要注意飲食上多吃一些含有維生素c的食物,盡量避免長期處于一個吸煙和污染嚴重的環(huán)境中。同時注意陰莖的局部衛(wèi)生,每天晚上堅持洗澡,可以使用硫磺香皂,來進行搓洗。同時勤換內衣內褲,避免交叉感染??梢韵赐旰蠓旁谔栂卤?。禁忌喝酒和過度勞累,晚睡的現(xiàn)象??梢栽谒鞍胄r泡一個熱水澡,可以幫助更好的入眠。