正常生育年齡的女性每月排卵一次,排卵日大約在下次月經(jīng)來潮前的第14天左右。日歷表法,僅僅是適用于周期比較規(guī)律的婦女,排卵通常是發(fā)生在下次月經(jīng)前的14天左右,據(jù)此推算出排卵前后4到6日是易受孕期,其他的時間均叫做安全期。在臨床上推算安全期,需要根據(jù)月經(jīng)周期來推算,對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性而言,排卵日在下次月經(jīng)來潮的前14天左右,排卵日的前5天,后4天,算上排卵日當天,都屬于排卵期,在整個月經(jīng)周期中,除了月經(jīng)期和排卵期,剩下的時間就是安全期。