做眼保健操恢復(fù)視力,一般可以通過按摩太陽穴、四白穴等穴位進行緩解。但若患者出現(xiàn)嚴重的眼部不適癥狀,則建議及時就醫(yī)治療。一、操作1.太陽穴:位于眉梢與外眥角中間的凹陷處,通過按壓太陽穴可以促進局部血液循環(huán),在一定程度上也可以達到改善視力模糊的目的。2.四白穴:在瞳孔直下,眶內(nèi)側(cè)緣下方約0.5cm的位置,通過按揉該部位可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用,也可以輔助改善視物昏花的情況。二、注意事項如果患者的病情比較嚴重,而且出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,比如眼睛脹痛、干澀等,此時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用珍珠明目滴眼液、萘敏維滴眼液等藥物進行治療,從而達到改善疾病的效果。另外,還要注意用眼衛(wèi)生,避免用手經(jīng)常揉搓眼睛,以免滋生大量細菌,甚至還會加重病情。除此之外,還可以通過熱敷等方式來緩解。