中醫(yī)認(rèn)為人體的陰陽失衡、內(nèi)火旺盛可以導(dǎo)致上火。引起原因很多,在天氣干燥或濕熱的時候容易發(fā)生。比如可以外感火熱、寒邪入里,飲食不規(guī)律、過度勞累、情緒激動、憤怒都有可能會導(dǎo)致上火。典型出現(xiàn)咽喉腫痛、眼睛紅腫、口腔潰瘍、口角生瘡、尿色偏黃、牙痛等多種表現(xiàn)??蛇x用具有清熱解毒的藥物治療,如茵梔黃口服液,配方中的茵陳、金銀花、黃芩、梔子等組成,其中茵陳性寒,有清熱利濕、消退黃疸的功效;梔子可清利下焦肝膽濕熱;黃芩可清中上焦?jié)駸?。諸藥合用,共奏清熱解毒、利濕退黃之功效。金銀花用量:一般為6-12克;但虛寒泄瀉及瘡流清膿無熱毒者不宜用。梔子用量:一般為3—9克;茵陳用量:一般為6-15g,黃芩用量:一般為9克。生活中要注意勞逸結(jié)合,飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果,如苦瓜、綠豆等食物,多喝水,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒,上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持樂觀積極的生活態(tài)度其實是最好的滅火劑。