通常情況下,如果十歲的孩子三天排一次大便是正常的。但若出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀,則可能是不正常的。一般而言,由于每個(gè)孩子的體質(zhì)不同以及飲食習(xí)慣的不同,所以每天的大便次數(shù)也會(huì)有所差異,并不能一概而論。一般來(lái)說(shuō),只要沒(méi)有其他異常情況發(fā)生,且身體無(wú)明顯不適的癥狀時(shí),通常是屬于比較正常的情況。但如果除了上述現(xiàn)象外還伴有腹部疼痛或腹瀉等癥狀,則考慮是不正常的,可能與消化不良有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶患兒到醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片或者乳酸菌素顆粒等藥物治療。在日常生活中要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,可以多吃新鮮水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性食物。同時(shí)還要注意多休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,不可以長(zhǎng)時(shí)間熬夜。另外也可以適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠增強(qiáng)自身免疫力及抵抗力,有利于身體健康。