建議采取中醫(yī)的治療方法,飛蚊癥是玻璃體混濁引起的一種自覺癥狀,通常是由玻璃體變性引起的。中醫(yī)認為飛蚊癥的發(fā)病多與肝、膽、腎三經(jīng)病變有關,如果玻璃體混濁程度嚴重或混濁物出現(xiàn)在玻璃體中心軸部上時,會引起患者視力減弱,中醫(yī)治療可以改善眼底循環(huán),活血化瘀,消炎解毒,軟化血管等,從您描述來看,考慮可能和本身有基礎病,再加上長期壓力太大,年齡增大,睡眠缺乏,用眼不合理,導致了玻璃體混濁有關系,建議,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,控制手機,電腦等精細用眼的使用,飲食上吃一些水果蔬菜和一些明目的食物,同時做眼部的熱敷,眼按摩,可以使用改善微循環(huán)的藥物,加上眼藥水,觀察一下。