手腳顫抖,不一定是中風(fēng)的表現(xiàn)。引起手腳顫抖的原因很多,有可能是體內(nèi)缺少鈣質(zhì)、心腦血管疾病、糖尿病、低血糖、帕金森、頸椎病等引起的。中風(fēng)一般表現(xiàn)為突然喪失意識(shí)、倒地、口眼歪斜、說話含糊不清、半邊肢體發(fā)麻、行動(dòng)不方便,或者會(huì)出現(xiàn)頭部發(fā)暈、站不穩(wěn)等癥狀,最好去醫(yī)院做相關(guān)檢查后對癥治療。平時(shí)注意清淡飲食,多喝水,不要熬夜,多休息,不要長時(shí)間坐著不動(dòng),或長時(shí)間站立,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,有意識(shí)地讓手腳多活動(dòng)活動(dòng)。平時(shí)生活中,多吃富含維生素類的食物。