平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗頭發(fā),可以給頭皮做個(gè)按摩,生活壓力比較大會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起長痘痘,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)節(jié)一下身體。不要過于勞累,要多休息。脂溢性皮炎本身不嚴(yán)重,只是相對(duì)頑固,而熬夜,喝酒,壓力大,季節(jié)變換等,都會(huì)讓這個(gè)病反復(fù)發(fā)作。故平時(shí)盡量飲食清淡一些。頭皮長痘痘考慮是毛囊炎的癥狀,比如平常頭發(fā)比較多,比較油膩,不經(jīng)常洗頭發(fā)等都會(huì)導(dǎo)致頭皮毛囊炎的發(fā)生。如果比較嚴(yán)重,同時(shí)口服抗菌的消炎藥物,比如頭孢類的抗生素或者是阿莫西林膠囊等。