平時(shí)要留意休息,避免精神緊張,避免過(guò)度勞累或熬夜,要保持心情痛快,平淡飲食,戒煙酒。偏頭痛頻繁復(fù)發(fā)將影響患者的正常工作,最直接的就是影響睡眠,工作也大受影響。建議在日常糊口中,一定要留意休息,不要?jiǎng)诶郏砩喜豢梢韵搭^,以免頭發(fā)不干就入睡,會(huì)引發(fā)風(fēng)濕性頭疼。腦疼可能是因?yàn)轭^部受涼,壓力過(guò)大,睡眠不足,精神抑郁,思索過(guò)度等引起的。不要用腦過(guò)度,保證充足的睡眠。而且有部門(mén)患者經(jīng)常是一工作就復(fù)發(fā),十分耽誤事。