經(jīng)常出現(xiàn)手足麻木,可能會(huì)是風(fēng)濕引來(lái)的,或者是局部關(guān)節(jié)和韌帶損傷引來(lái)的,有的人血糖高也會(huì)致使神經(jīng)感覺(jué)異常,應(yīng)當(dāng)不定期做一次健康健康檢查,防止經(jīng)常住在潮濕的環(huán)境中,多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié),可以舉辦許多戶(hù)外活動(dòng),比如說(shuō)跳廣場(chǎng)舞,爬山,打羽毛球,跑步,學(xué)習(xí)瑜伽。