根據(jù)你所描述的這種狀況,一旦食物中毒及時去醫(yī)院就診,告訴醫(yī)生誤吃了什么食物,這有助于醫(yī)生根據(jù)你的病情進行有針對性的治療,期間要多喝白開水,及時補充液體,因為中毒后會腹瀉,嘔吐,導致大量的體液丟失,可以補充平衡液,防止出現(xiàn)更嚴重的水電解質(zhì)酸堿平衡問題,最好不要吃止瀉藥,止瀉藥是為了更快的把體內(nèi)的毒素排出去,而這些食物會在腸道內(nèi)異常發(fā)酵,產(chǎn)生一些毒素類物質(zhì)刺激腸粘膜,腸黏膜會迅速排出這些物質(zhì),這也是一種生理保護現(xiàn)象。