手部麻痛是手部疾病的一種常見癥狀,常表現(xiàn)為上肢神經(jīng)受到了卡壓。根據(jù)目前所描述的情況大多是頸椎病的表現(xiàn),椎間盤突出或骨質(zhì)增生,壓迫臂叢神經(jīng),就會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。建議多鍛煉頸部肌肉,平時(shí)可以做一些活動(dòng)頸部的保健操,多站起來活動(dòng)活動(dòng),不要經(jīng)常坐著。應(yīng)該適當(dāng)增加休息和運(yùn)動(dòng)時(shí)間,增強(qiáng)血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和減輕頸椎勞損。平時(shí)睡覺用的枕頭的高低程度一定要適宜,不能過高也不能過低,要有一個(gè)正確的睡覺姿勢(shì),避免血管和神經(jīng)組織受到壓迫。