眼睛散光,在日常生活中應(yīng)注意多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素,以及胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)豐富的各種飲食,例如肉、蛋、奶類(lèi)、各種新鮮的瓜果蔬菜、胡蘿卜等,注意少吃辛辣刺激食物。眼睛發(fā)生散光,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光檢查,如果有較大散光,應(yīng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查后配鏡矯正,因?yàn)樯⒐忾L(zhǎng)時(shí)間不矯正會(huì)造成嚴(yán)重的視疲勞。