褪黑素的功效和副作用
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問題描述：
最近我感覺到失眠，壓力大，診斷后開了點藥，其中有褪黑素，褪黑素的功效和副作用是什么？
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
褪黑素最主要的作用，還是調(diào)理睡眠，改善睡眠質(zhì)量?，F(xiàn)在上班人群壓力過大，容易造成失眠的情況。這時候可以考慮服用褪黑素來緩解，不用擔心副作用，只要按劑量服用，是不會有什么問題的。如果褪黑素服用過量，肯定是會產(chǎn)生一定副作用的。長時間服用，具有一定的毒性，長期過量服用褪黑素，可能會使自身體內(nèi)毒素沉積過多，影響到自身生理功能的正常運轉(zhuǎn)，還有可能會傷到大腦神經(jīng)，使自身容易出現(xiàn)神志不清的問題。
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艾滋病急性感染期通常在感染后的2到4周內(nèi)出現(xiàn)，部分人可能無明顯癥狀，但常見癥狀包括發(fā)熱、咽痛、淋巴結(jié)腫大、皮疹等。這一階段是病毒在體內(nèi)迅速復(fù)制并擴散的時期，需及時檢測和干預(yù)。
1、艾滋病急性感染期的原因。艾滋病毒HIV進入人體后，會攻擊免疫系統(tǒng)中的CD4 T細胞，導(dǎo)致病毒在體內(nèi)快速復(fù)制。急性感染期是病毒載量急劇升高的階段，免疫系統(tǒng)尚未完全反應(yīng)，可能出現(xiàn)一系列癥狀。遺傳因素、免疫系統(tǒng)狀態(tài)以及病毒株的差異都可能影響感染期的表現(xiàn)和持續(xù)時間。
2、急性感染期的癥狀。常見癥狀包括發(fā)熱、咽痛、淋巴結(jié)腫大、皮疹、肌肉酸痛和頭痛等。部分人可能僅有輕微不適或無明顯癥狀，容易被忽視。這些癥狀通常在2到4周內(nèi)自行緩解，但病毒仍在體內(nèi)持續(xù)復(fù)制。
3、如何應(yīng)對急性感染期。及時檢測是關(guān)鍵，建議在高危行為后2到4周進行HIV核酸檢測或抗原抗體聯(lián)合檢測。確診后，盡早開始抗病毒治療ART可以有效抑制病毒復(fù)制，延緩疾病進展。常用的抗病毒藥物包括替諾福韋、恩曲他濱和依非韋倫等。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適度運動和充足睡眠，有助于增強免疫力。
4、預(yù)防措施。避免高危行為，如無保護性行為、共用針具等。使用安全套、定期檢測HIV狀態(tài)以及暴露后預(yù)防PEP是有效的預(yù)防方法。對于高危人群，暴露前預(yù)防PrEP藥物如特魯瓦達可顯著降低感染風(fēng)險。
艾滋病急性感染期是疾病發(fā)展的重要階段，及時發(fā)現(xiàn)和治療對控制病情至關(guān)重要。通過科學(xué)檢測、規(guī)范治療和有效預(yù)防，可以顯著降低艾滋病的傳播風(fēng)險，提高患者的生活質(zhì)量。
1、艾滋病急性感染期的原因。艾滋病毒HIV進入人體后，會攻擊免疫系統(tǒng)中的CD4 T細胞，導(dǎo)致病毒在體內(nèi)快速復(fù)制。急性感染期是病毒載量急劇升高的階段，免疫系統(tǒng)尚未完全反應(yīng)，可能出現(xiàn)一系列癥狀。遺傳因素、免疫系統(tǒng)狀態(tài)以及病毒株的差異都可能影響感染期的表現(xiàn)和持續(xù)時間。
2、急性感染期的癥狀。常見癥狀包括發(fā)熱、咽痛、淋巴結(jié)腫大、皮疹、肌肉酸痛和頭痛等。部分人可能僅有輕微不適或無明顯癥狀，容易被忽視。這些癥狀通常在2到4周內(nèi)自行緩解，但病毒仍在體內(nèi)持續(xù)復(fù)制。
3、如何應(yīng)對急性感染期。及時檢測是關(guān)鍵，建議在高危行為后2到4周進行HIV核酸檢測或抗原抗體聯(lián)合檢測。確診后，盡早開始抗病毒治療ART可以有效抑制病毒復(fù)制，延緩疾病進展。常用的抗病毒藥物包括替諾福韋、恩曲他濱和依非韋倫等。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適度運動和充足睡眠，有助于增強免疫力。
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