首先要去醫(yī)院檢查一下,找找是什么原因引起的脫發(fā)。常見脫發(fā)的因素有雄激素性脫發(fā)(女性型脫發(fā))、斑禿、休止期脫發(fā),自身免疫性疾病、梅毒、營養(yǎng)不良、工作壓力大等等。去醫(yī)院以后,醫(yī)生會根據(jù)具體情況安排完善毛發(fā)鏡檢查,血常規(guī)、甲狀腺功能、自身免疫相關(guān)檢查等等。根據(jù)檢查結(jié)果,找到脫發(fā)的原因,這樣才能對癥治療。如果是雄激素性脫發(fā),可以外用2%米諾地爾搽劑以及頭皮營養(yǎng)液;梅毒需要用抗生素抗梅毒螺旋體治療;休止期脫發(fā)可以外用頭皮營養(yǎng)液,營養(yǎng)飲食,一般過一段時間會慢慢長出來;自身免疫性的問題則需要系統(tǒng)用藥治療。平時要注意調(diào)節(jié)心情,作息規(guī)律,營養(yǎng)飲食,健康生活。