例假一般是指月經(jīng)。貧血是否會(huì)影響不來月經(jīng)需要根據(jù)具體情況判斷。1.不會(huì):如果患者只是輕度的貧血,并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,也不會(huì)對(duì)正常的月經(jīng)造成太大的影響。因此不需要過分擔(dān)心,也不用進(jìn)行特殊治療。2.會(huì):但如果患者的病情比較嚴(yán)重,出現(xiàn)了面色蒼白、身體乏力等癥狀,甚至已經(jīng)到了重度貧血的程度,則可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的情況發(fā)生,從而影響到正常的月經(jīng)周期。建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行補(bǔ)血治療。同時(shí)還可以多吃一些富含鐵元素的食物,比如動(dòng)物肝臟、紅棗等。在日常生活中,患者要注意平時(shí)的飲食健康,盡量吃清淡類的食物,也可以吃營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)均衡的食物,但是避免吃辛辣刺激性的食物,也要避免吃生冷寒涼類的食物。另外,還要注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。