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貧血能吃芹菜嗎

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貧血能吃芹菜嗎

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王俊宏
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
貧血患者一般可以適量食用一些芹菜。貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少,低于正常范圍下限,不能運(yùn)輸足夠氧至組織產(chǎn)生的綜合征。臨床上以面色蒼白、乏力、頭暈等為主要表現(xiàn)。常見引起貧血的原因包括失血性貧血、造血功能障礙、鐵和維生素B12缺乏所致的巨幼細(xì)胞性貧血以及炎癥性疾病所導(dǎo)致的溶血性貧血等。芹菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,貧血患者適當(dāng)食用后能夠補(bǔ)充身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且不會(huì)加重病情的發(fā)展。貧血患者通常是可以適量食用一些芹菜的。日常生活中,建議貧血患者要注意飲食均衡攝入,避免挑食或偏食,以免造成營(yíng)養(yǎng)不良的情況發(fā)生。同時(shí),患者還可以根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如慢跑、打羽毛球等,有助于提高機(jī)體免疫力,對(duì)于疾病的恢復(fù)有一定的幫助。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí),建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。

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總膽紅素偏高需要引起重視,但嚴(yán)重程度取決于具體原因以及升高的幅度。如果與肝臟疾病、膽道阻塞或溶血等相關(guān),可提示潛在健康問題,需要及早就醫(yī)明確診斷并針對(duì)性治療。常見原因包括疾病、藥物、飲食等因素。
1、疾病因素
總膽紅素偏高常見的疾病原因包括肝臟相關(guān)疾病如急性或慢性肝炎、肝硬化、膽道阻塞如膽結(jié)石、膽管炎、溶血性疾病如溶血性黃疸、地中海貧血等。
急慢性肝?。焊闻K功能受損,會(huì)導(dǎo)致膽紅素代謝障礙,若長(zhǎng)期未加以治療,可引發(fā)更嚴(yán)重的肝功能衰竭。治療主要包括抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋用于病毒性肝炎,配合保肝藥物如水飛薊素、甘草酸二銨等。
膽道阻塞:膽汁排泄受阻,如膽結(jié)石或炎癥,會(huì)導(dǎo)致間接膽紅素明顯升高,需通過腹腔鏡下膽囊切除術(shù)或內(nèi)鏡下膽道引流術(shù)解決。
溶血性疾?。喝艏t細(xì)胞大量破壞,總膽紅素會(huì)快速升高,常見于地中海貧血及免疫性溶血等。可通過激素治療如糖皮質(zhì)激素或手術(shù)治療如脾切除。
2、藥物和毒物影響
某些藥物如抗生素或抗結(jié)核藥物及毒物作用可能損傷肝臟或血液,導(dǎo)致膽紅素代謝紊亂。從根本上調(diào)整用藥方案并避免接觸有害物質(zhì)是關(guān)鍵,可咨詢醫(yī)生更換藥物方案。
3、飲食習(xí)慣與其他生理原因
飲食習(xí)慣也可能影響膽紅素水平,例如長(zhǎng)期酗酒、攝入高脂飲食等,會(huì)增加肝臟代謝的負(fù)擔(dān)。某些生理性原因如劇烈運(yùn)動(dòng)、貧血等也可能導(dǎo)致暫時(shí)性膽紅素升高,通常無須特殊治療,僅需調(diào)節(jié)生活方式即可恢復(fù)正常。
總膽紅素偏高的嚴(yán)重性因人而異,需結(jié)合病史、體檢和化驗(yàn)結(jié)果綜合評(píng)估。如果出現(xiàn)不明原因的膽紅素升高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持科學(xué)的飲食、良好的生活習(xí)慣,并配合醫(yī)生的具體治療是改善這一問題的關(guān)鍵。