考慮腎陰虛火旺,腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃,慮是天氣熱導(dǎo)致的,建議您注意防曬,多喝水,注意休息,避免吃生冷辛辣刺激性食物,一般手腳心發(fā)熱中醫(yī)來講是脾虛和血虛陰虧,原因一般是其原因一是飲食不規(guī)律,再就是平素體質(zhì)虛弱,或大病、熱病后,失于調(diào)理,正氣尚未恢復(fù)而致。建議您找中醫(yī)調(diào)理,還要注意補(bǔ)充一定數(shù)量的富有營養(yǎng)的食品,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,以促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)。