女性一旦發(fā)現(xiàn)白帶異常,生活中可先從合理飲食入手,宜選擇一些益脾補(bǔ)腎、清熱利濕、安神的食物,比如像如山藥、蓮子、白果、薏米、黑木耳、核桃仁、芹菜、芡實(shí)等,另外建議補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),像雞蛋、牛奶、瘦肉、豆?jié){、內(nèi)臟,每日都可適量吃些,除了有益食物之外,還有些禁忌食物,有如辛辣刺激食物,會(huì)引起身體的燥熱,麻辣燙、辣椒等要避開(kāi),海鮮、腥膻之物會(huì)加重炎癥,如蝦、蟹、帶魚,過(guò)于甜膩的食物,不要吃,像蛋糕、水果派等,日常要保持外陰清潔干燥,切忌搔抓,以免病情反復(fù)。