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七歲女孩身高117正常嗎

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七歲女孩身高117正常嗎

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
七歲女孩身高117厘米通常屬于正常現(xiàn)象。正常情況下，七歲女孩的身高正常范圍為115.1厘米~126.2厘米，117厘米在正常身高范圍內(nèi)，所以屬于正常。身高通常會(huì)受遺傳因素及環(huán)境因素的影響，如果父母身高比較高，孩子攝入的營(yíng)養(yǎng)比較全面，而且吸收比較好，睡眠也良好，通常身高就會(huì)長(zhǎng)得比較高。如果父母身高比較低，孩子有挑食或偏食的習(xí)慣，對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收情況不是很好，睡眠也不是很好，通常會(huì)對(duì)身高造成一定的影響，身高可能會(huì)比較低。日常生活中需要給小孩養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免挑食、偏食，保持作息規(guī)律，每天保證充足的睡眠，適度進(jìn)行體育鍛煉，比如跑步、游泳、跳繩等，對(duì)于促進(jìn)長(zhǎng)高都有一定的幫助。如果小孩出現(xiàn)了身高過低或過高的情況，可以到醫(yī)院進(jìn)行全方面的檢查明確原因，然后可根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的措施處理。

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1、川芎：川芎以其活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效聞名，特別適合因氣血不暢引起的頭痛。不過，陰虛火旺者需謹(jǐn)慎使用，過量可能導(dǎo)致出血等不良反應(yīng)。
2、白芷：白芷能夠解表散寒、祛風(fēng)止痛，尤其對(duì)因外感風(fēng)寒導(dǎo)致的頭痛有效。然而，白芷辛香溫燥，陰虛血熱和內(nèi)有積滯者應(yīng)慎用，注意可能的過敏反應(yīng)如皮膚瘙癢和紅腫。
3、細(xì)辛：細(xì)辛在治療頭痛和牙痛方面表現(xiàn)出色，其祛風(fēng)止痛的效果顯著。但需注意，過量或長(zhǎng)期服用可能引發(fā)中毒，建議密切觀察心率和血壓變化。
4、天麻：天麻適用于肝陽(yáng)上亢引起的頭痛和眩暈，具有平抑肝陽(yáng)、息風(fēng)止痙的作用。過量使用可能導(dǎo)致頭暈、惡心和肢體麻木，建議每次用量不超過9克。
5、丹參：丹參的活血化瘀、養(yǎng)血安神功效適合治療胸痹心痛及失眠多夢(mèng)等癥狀。孕婦及對(duì)丹參過敏者應(yīng)避免使用。
龍膽瀉肝丸和鎮(zhèn)腦寧膠囊等中成藥也可以用于調(diào)理神經(jīng)性頭痛。保持良好的睡眠習(xí)慣，避免過度疲勞，能夠有效減少頭痛發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。選擇合適的中藥和良好的生活習(xí)慣是緩解神經(jīng)性頭痛的有效策略。希望這些建議能為您提供幫助，改善您的生活質(zhì)量。