女性如果過度勞累,容易引起月經(jīng)不調(diào)。因?yàn)榕匀绻^度勞累、身體疲倦、乏力,很容易影響卵巢內(nèi)分泌功能,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響正常月經(jīng)周期。所以,生育期的女性,平時(shí)要注意養(yǎng)成有規(guī)律作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。同時(shí),在生活和工作當(dāng)中,要注意適當(dāng)?shù)男菹?,盡量避免過度勞累。還需要適量參加室外體育鍛煉和文體活動(dòng),緩解精神壓力,避免因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,長(zhǎng)期精神過度緊張,影響卵巢內(nèi)分泌功能,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),引起月經(jīng)周期紊亂的現(xiàn)象。有些女性由于過度勞累等因素,甚至?xí)痖]經(jīng)等現(xiàn)象,容易導(dǎo)致不孕癥。