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男人的精子正常什么顏色

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男人的精子正常什么顏色

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
正常男子的精液應該是灰白色,如果平時性生活或者手淫比較頻繁,精液的顏色可以是白色,如果長時間沒有性生活,精液的顏色可以是淡黃色。正常男性的精子顏色為灰白色或者略帶黃色,如果長時間未同房,其精子可能呈淺黃色,精子經(jīng)過液化之后會出現(xiàn)半透明的乳白色癥狀,如果射出的精液呈現(xiàn)為黃綠色,則可能是由于前列腺炎以及精囊炎等疾病所致,如果出現(xiàn)淡紅色、鮮紅色或者醬油色精液,則可能是由于尿道炎以及尿道結(jié)核等疾病所致,男性一次射精的量一般大于或等于5到2毫升,正常精液呈腥臭味。如果出現(xiàn)精子顏色異常,比如發(fā)黃,多數(shù)與患有男性炎癥性疾病有關,比如精囊炎,睪丸炎等。

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心理早泄可以通過心理治療、行為訓練和藥物治療等方式有效改善。心理早泄通常與焦慮、壓力、性經(jīng)驗不足等因素有關,針對這些原因采取相應措施能夠顯著緩解癥狀。
1、心理治療是心理早泄的主要干預手段之一。認知行為療法幫助患者識別并改變與早泄相關的負面思維模式,例如對性表現(xiàn)的過度擔憂。心理醫(yī)生會引導患者重新建立對性行為的正確認知,減少焦慮感。夫妻治療也是一種有效方式,通過改善伴侶之間的溝通,降低性生活中的緊張情緒,從而緩解早泄癥狀。
2、行為訓練是改善心理早泄的重要方法。停止-開始法和擠壓法是常用的訓練技巧。停止-開始法要求患者在即將達到高潮時暫停刺激,待興奮度降低后再繼續(xù),以此延長性交時間。擠壓法則是在即將射精時對陰莖根部施加壓力,抑制射精沖動。這些訓練需要長期堅持,逐步提高控制能力。
3、藥物治療可以作為輔助手段。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀能夠延遲射精時間,適合部分患者使用。局部麻醉劑如利多卡因凝膠可以降低陰莖敏感度,延長性交時間。中藥調(diào)理如六味地黃丸也被認為有助于改善腎虛導致的早泄問題。
心理早泄的治療需要結(jié)合個體情況制定綜合方案。通過心理干預、行為訓練和藥物輔助,大多數(shù)患者能夠有效改善癥狀,恢復正常性生活。堅持治療和積極調(diào)整心態(tài)是成功的關鍵。