皮脂腺囊腫可以洗澡。但如果囊腫處于感染期,建議不要淋浴,可以擦澡。保持囊腫部位的干燥,不要接觸生水,以免引起感染加重。預防皮脂腺首先要做好皮膚的清潔。因為如果皮膚清潔度不夠,污垢會阻塞毛孔,可能會導致皮脂腺囊腫的加重,也會導致皮膚感染。洗澡的時候可以選擇保濕的沐浴露進行清潔,不要用堿性香皂洗澡,洗澡水溫需要控制,不能用太熱的水洗澡。因為如果水溫過高,也會導致皮膚干燥,引起油脂分泌。預防皮脂腺囊腫的進一步加重,需要改善生活作息和飲食結構,不能吃油膩以及刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果,補充水分,促進新陳代謝。