胃下垂的患者應(yīng)該避免久站,因?yàn)榫谜究梢詫?dǎo)致胃下垂加重。另外吃飯后馬上進(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如跑步等,也會(huì)加重胃下垂,所以這些行為都應(yīng)該避免。胃下垂的患者要注意休息,尤其是在餐后不能立刻運(yùn)動(dòng)。另外平時(shí)的飲食也要注意,要以清淡易消化飲食為主,不能吃肥甘厚膩、辛辣、刺激、油炸、燒烤、生冷、甜食等難以消化的食物,盡量喝粥,喝湯,吃面條,吃肉類的時(shí)候要燉爛再吃,這樣容易消化,對(duì)胃的的負(fù)擔(dān)比較小,不容易出現(xiàn)胃部的不適癥狀。