如果患者經(jīng)常精神壓力較大,過度疲勞就會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,而出現(xiàn)一些淡斑的情況,對于這種情況,建議患者要平時調(diào)整好自己的狀態(tài),避免緊張焦慮的情緒,保證睡眠時間和質(zhì)量,平時可以喝一杯胡蘿卜汁,能夠起到一些美白的作用,要多吃一些富含維生素c的食物,能夠抑制黑色素的合成。美白淡斑的護(hù)膚產(chǎn)品可以達(dá)到改善色素沉著的問題,而且還具有美白膚色的作用,沒有斑點的人群使用之后也可以使皮膚變得更加的白皙和光滑。更常見于一些患有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的患者,如婦科疾病或某些內(nèi)分泌腺體問題,這會導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平異常并誘發(fā)黃褐斑;