神經(jīng)功能紊亂導致的失眠可以通過一般治療、藥物治療等方式進行改善。建議患者及時去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。一、一般治療1.日常護理:如果只是偶爾出現(xiàn)失眠的情況,并不需要特殊處理,通常在一段時間后能夠自行恢復。平時要注意保持良好的心態(tài),避免過度緊張和焦慮,可以適當放松心情,也可以通過聽舒緩的音樂來緩解壓力。2.飲食調(diào)理:患者還可以多吃一些富含維生素的食物,比如蘋果、香蕉等,同時還要注意避免喝咖啡、濃茶等刺激性飲品,以免影響睡眠質(zhì)量。二、藥物治療如果失眠的癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下服用安神補腦液、棗仁安神膠囊等中成藥進行調(diào)理,也可以遵醫(yī)囑服用地西泮片、艾司唑侖片等鎮(zhèn)靜催眠類藥物進行治療。除此之外,還可以通過針灸、按摩等方式輔助改善癥狀。必要時應及時就醫(yī),明確病因后再對癥治療。