甲流一般指甲型H1N1流感。感染甲型H1N1流感后,通常需要7-14天的時(shí)間才能上學(xué)。一、輕癥患者如果癥狀比較輕微,并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,比如慢走、打太極拳等,能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),在一定程度上也能夠增強(qiáng)自身的免疫力。同時(shí)還要注意平時(shí)的飲食健康,盡量多吃蛋白質(zhì)含量偏高的食物,也可以多吃富含維生素C的食物,從而為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng),有利于病情的恢復(fù)。二、重癥患者如果患者的癥狀相對比較嚴(yán)重,已經(jīng)出現(xiàn)了劇烈咳嗽的情況,甚至還會(huì)伴有呼吸困難的癥狀,此時(shí)可能需要臥床休息,等到疾病完全恢復(fù)以后再上學(xué)。在日常生活中,患者還需要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,及時(shí)關(guān)注身體的恢復(fù)情況。另外,也要調(diào)整作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免長時(shí)間地熬夜,以免加重病情。