半月板損傷一級(jí)并不算很嚴(yán)重,可以通過保守治療,定期觀察即可,無需進(jìn)行手術(shù)治療。但是平時(shí)需要避免進(jìn)行像踢足球、打籃球以及短跑等膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng),否則半月板損傷有可能進(jìn)一步加重,如果達(dá)到3~4級(jí)損傷,則需要進(jìn)行手術(shù)治療。半月板損傷的患者建議平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維,同時(shí)還要定期復(fù)診。