人工流產(chǎn)之后躺的姿勢跟子宮恢復(fù)其實并沒有特別大的關(guān)系,仰臥位或者側(cè)臥位都可以,只是注意不要俯臥位,俯臥位會壓迫心肺,不利于呼吸。做完手術(shù)之后可以注意以下方面有助于子宮的恢復(fù):第一、需要注意休息,避免勞累和劇烈活動。第二、可以口服益母草等幫助子宮收縮、復(fù)舊的中成藥。第三、做完手術(shù)之后,如果沒有口服短效避孕藥的禁忌證,可以口服媽富隆等短效避孕藥,在一定程度上幫助子宮內(nèi)膜修復(fù),起到預(yù)防宮腔粘連的作用。第四、手術(shù)后一個月之內(nèi)不能有盆浴和性生活,即使恢復(fù)了性生活之后,也需要做好避孕工作,避免再次意外妊娠的發(fā)生。