手腕囊腫多是腱鞘炎,它是由于手腳長期過度勞累,肌腱在腱鞘內(nèi)反復摩擦,而引起的損傷性炎癥。輕者可以通過休息、制動、理療、局部封閉、局部用藥等保守治療的方法,大多數(shù)患者癥狀可以得到緩解。嚴重或反復發(fā)作的患者,可以使用針刀將腱鞘進行松解,達到治療病因的作用,病情頑固者需要進行手術治療。另外,積極的預防措施,可以有效避免腱鞘炎的發(fā)生及復發(fā),比如連續(xù)工作的時間不宜過長,不要提拿過重的物品,不過度彎曲、過伸手指或手腕,適當活動下手腕部關節(jié),避免手部受寒等。