很多人都希望通過(guò)飲食的調(diào)節(jié)來(lái)治療陽(yáng)痿、早泄,其實(shí)這不太現(xiàn)實(shí)。早泄應(yīng)該是少吃什么,多吃水果、蔬菜,多喝水,沒(méi)有特殊的食物能延長(zhǎng)性生活時(shí)間。如果癥狀影響自信、夫妻感情,建議藥物治療,藥物治療的同時(shí)要輔以行為治療,如鍛煉性生活的強(qiáng)度和次數(shù),平時(shí)牽拉陰囊、擠壓龜頭,可以延長(zhǎng)性生活時(shí)間。飲食上注意少吃辛辣、刺激、油膩食物,這些會(huì)加重前列腺腺管內(nèi)液體的雜質(zhì)含量,會(huì)影響精囊的敏感度,比如別人裝5mL精液,患者精囊里裝3mL精液,但是精液比較有刺激性、混濁的情況下,比如喝酒、吃辣時(shí),3mL精液都裝不了。