心理治療一般可以掛精神科、心理咨詢科等科室,建議患者根據(jù)不同的情況選擇合適的科室。1.精神科:如果存在焦慮癥、抑郁癥、雙相情感障礙等疾病,則需要到醫(yī)院的精神科就診。因?yàn)檫@些疾病屬于精神性疾病,所以需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)藥物進(jìn)行治療,并且還需要配合心理疏導(dǎo)的方式輔助改善病情。2.心理咨詢科:如果只是單純的出現(xiàn)情緒低落的情況,而且沒(méi)有其他不適的癥狀,也可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)的心理咨詢科進(jìn)行就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)認(rèn)知行為療法、森田療法等方式進(jìn)行治療,從而達(dá)到緩解的目的。除此之外,還可以掛神經(jīng)內(nèi)科、急診科等科室。在日常生活中,還要保持良好的心態(tài),避免頻繁生氣,也要避免過(guò)度緊張。