板栗中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。但板栗中淀粉含量較高,大量食用后可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,一般在吃板栗后的1-2小時(shí)左右會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀。如果患者一次性吃了大量的板栗,可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致食物堆積在胃腸道內(nèi),不能及時(shí)被消化和吸收,從而出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于癥狀的改善。同時(shí)也可以適當(dāng)走動(dòng),能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),在一定程度上也能夠緩解不適癥狀。日常生活中要注意飲食健康,盡量以清淡為主,可以吃小米粥、南瓜粥等容易消化的食物。避免吃辛辣刺激以及油膩的食物,比如辣椒、炸雞等。如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,需要立即告知醫(yī)生并進(jìn)行針對(duì)性的處理。