一般來說,寶寶在1歲以后就可以開始喂食干米飯了。這是因?yàn)槊罪堅(jiān)谀戏降貐^(qū)是主食,而且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和多種礦物質(zhì),對孩子的身體健康非常有幫助。不過,小寶寶的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,而且在特別小的時候,一歲之前牙齒出的也不好,因此建議寶寶在1歲后再開始吃干米飯。在喂食干米飯時,建議一開始給寶寶嘗試少量,并燜米飯時要燜得軟爛一些,這樣有利于寶寶消化。如果寶寶沒有消化不良的癥狀,可以逐漸增加量,但也要注意不要過度喂食,以免引起寶寶的飽腹感和營養(yǎng)不良。家長在喂食寶寶干米飯時也需要注意寶寶的食用習(xí)慣,避免讓寶寶吞咽過多的米粒,導(dǎo)致寶寶消化不良和其他健康問題。