腰臀和髖部經(jīng)常水腫,可能和局部皮下組織淤血發(fā)炎有關(guān),或者是由于局部外傷導(dǎo)致局部軟組織損傷引起的。一般會伴隨著腰部,臀部,髖部,麻木腫脹,影響人正常走路。建議積極就醫(yī)完善影像學(xué)檢查,了解具體病因,存在該癥狀后,要保持腰部和髖部放松,積極預(yù)防髖關(guān)節(jié)外傷??梢酝ㄟ^推拿、按摩、理療的方法減輕該不適癥狀,在日常生活中多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),也有助于改善該不適癥狀,還要積極預(yù)防肢體外傷。