歡迎咨詢。因此且要注重防止辛辣刺激清淡生冷的食品以及不容易消化的食物,別的要注重適當(dāng)?shù)倪x擇活動。因此且要注意防止辛辣刺激清淡生冷的食物以及不容易消化的食物,別的要注意適當(dāng)?shù)倪x擇活動。77歲高齡老人,有排便次數(shù)縮小的現(xiàn)象。出現(xiàn)這個現(xiàn)象有許多因素相關(guān),有活動量縮小,進(jìn)食粗纖維食品減少,腸道菌群平衡,胃腸蠕動減慢等因素相關(guān)。并且要注意避免辛辣刺激油膩生冷的食物以及不易消化的食物,另外要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動。