嵌甲不僅僅是由腳趾甲外傷引起的,它可能與修剪不當、鞋子過緊等日常習慣密切相關。嵌甲是指腳趾甲兩側的邊緣嵌入周圍的皮肉中,導致紅腫、疼痛,甚至感染。
修剪時如果將指甲剪得過于圓弧,或剪得太短,長出來的指甲容易直接插入軟組織中;再加上穿緊窄的鞋子,會增加對腳趾甲的壓迫,使嵌甲風險增大。某些人天生指甲生長弧度較大,或者趾甲較厚,也更容易出現(xiàn)嵌甲。
輕度嵌甲可以通過提高腳部衛(wèi)生、正確修剪指甲、選擇寬松透氣的鞋子來改善,局部發(fā)炎時可用溫鹽水泡腳緩解癥狀。如果疼痛加劇、有化膿等感染現(xiàn)象,建議盡早就醫(yī)處理,以免問題惡化。