背部肌肉出現(xiàn)有拉傷的情況,主要就是在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行局部的冷敷,24小時(shí)后進(jìn)行局部的熱敷,就會(huì)有效地促進(jìn)拉傷的逐漸好轉(zhuǎn)。如果是輕度,只有一小部分肌纖維斷裂,當(dāng)用力使或按壓時(shí)才會(huì)引起疼痛,表面看起來(lái)還好,這時(shí)的處理也和冰敷和綁彈性繃帶,并輕輕的活動(dòng)肌肉讓它不在變異,大概兩到三天就可以熱敷和開(kāi)始恢復(fù)運(yùn)動(dòng)了。該類(lèi)患者會(huì)出現(xiàn)病變部位明顯的腫脹,由于此類(lèi)損傷會(huì)導(dǎo)致肌肉內(nèi)部的出血,以及產(chǎn)生無(wú)菌性的炎癥,患者在病變的部位可能會(huì)有局部特別腫脹的情況,該類(lèi)患者會(huì)出現(xiàn)非常明顯的活動(dòng)受限,比如此類(lèi)患者不能夠使用患側(cè)的上肢做大幅度的環(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng),而且此類(lèi)患者不能夠做一些諸如彎腰或者是扭轉(zhuǎn)軀干之類(lèi)的動(dòng)作。