三個(gè)月大的嬰兒每天睡眠時(shí)間通常在12-16小時(shí)之間,因此如果寶寶只睡了7-8個(gè)小時(shí)而沒(méi)有其他不適癥狀,那么這種情況是正常的。不過(guò),每個(gè)寶寶的作息習(xí)慣和需求都是不同的,有些寶寶可能需要更長(zhǎng)的睡眠時(shí)間才能充分休息。除了睡覺(jué)之外,三個(gè)月大的嬰兒還需要足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支持他們的生長(zhǎng)發(fā)育。母乳是最好的選擇,因?yàn)樗胸S富的抗體、蛋白質(zhì)和其他有益于寶寶健康的成分。然而,如果您正在使用配方奶粉喂養(yǎng)您的寶寶,請(qǐng)確保按照正確的比例沖泡,并定期更換奶粉品牌以避免過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。為了保證寶寶充足的水分?jǐn)z入,您可以每隔兩到三個(gè)小時(shí)給寶寶喝一次水或果汁。同時(shí),注意觀察寶寶的精神狀態(tài)、體重增長(zhǎng)情況以及是否有異??摁[等現(xiàn)象,這些都可能是身體出現(xiàn)問(wèn)題的表現(xiàn)。如果有任何疑慮或擔(dān)憂,建議及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生的意見。