多囊一般是指多囊卵巢綜合征。輕微的多囊卵巢綜合征患者一般是能夠自然受孕的。多囊卵巢綜合征是一種常見(jiàn)的婦科內(nèi)分泌疾病,以慢性無(wú)排卵、高雄激素血癥和胰島素抵抗為特征,主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、不孕、肥胖、多毛或痤瘡等。如果患者的病情比較輕,并沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,而且自身的體質(zhì)比較好,一般是可以正常備孕的,不需要進(jìn)行特殊的治療。但是需要定期到醫(yī)院復(fù)查,及時(shí)關(guān)注身體的變化情況。在日常生活中,建議患者要注意平時(shí)的飲食健康,盡量多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆?jié){等,也可以吃新鮮的水果和蔬菜,從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng),也可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,在一定程度上還可以達(dá)到輔助改善疾病的效果。另外,還要注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間,避免長(zhǎng)期熬夜。同時(shí)也要保持良好的心態(tài),避免頻繁生氣,以免加重病情。