效果比較好的減肥藥一般是選擇當(dāng)?shù)貐^(qū)比較正規(guī)品牌,但是可能會存在一定的副作用。減肥藥物多數(shù)會導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉,抑制營養(yǎng)的吸收和消化,達(dá)到減肥的目的,還可能會導(dǎo)致出現(xiàn)反彈的可能,甚至長時(shí)間會對身體的健康造成副作用,因此需要選擇正規(guī)的品牌,不能長時(shí)間的服用。想要快速的減肥可以選擇吸脂手術(shù),利用負(fù)壓的吸引能力或者是水動(dòng)力原理,將脂肪排出體外。平常多做些運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持規(guī)律的作息,不要經(jīng)常熬夜。