血脂高通常都可以食用魚(yú)肝油。魚(yú)肝油屬維生素類補(bǔ)藥,其主要成分為維生素A、維生素D等,均為人體內(nèi)不可缺少營(yíng)養(yǎng)元素,它不但能保持上皮組織完整,而且在視力,骨骼和牙齒發(fā)育中起著重要作用。血脂高就是血漿甘油三酯和膽固醇含量都比正常要高,這類病人在飲食上要求限制脂肪類食物,魚(yú)肝油里面沒(méi)有脂肪,因此血脂高通??梢允秤敏~(yú)肝油。血脂高的患者飲食方面需要以低鹽、低脂肪的食物為主,如肥肉、油條、炸雞等油脂含量比較高的食物不能吃,可多吃含新鮮蔬菜和水果的食品,以補(bǔ)充身體需要的養(yǎng)分,還應(yīng)輔以適當(dāng)鍛煉,幫助身體血脂水平回升。